Auteur : Réal Houle
Responsable des infolettres

Cette semaine, je vous partage ce très beau texte de Pierre Pradervand.

Au réveil, bénissez votre journée car elle déborde déjà d'une abondance de biens que vos bénédictions font apparaître.

En croisant les gens dans la rue, dans le bus, sur votre lieu de travail, bénissez-les tous. La paix de votre bénédiction sera la compagne de leur chemin, et l'aura de son discret parfum une lumière sur leur route. Bénissez ceux que vous rencontrez pour leur santé, leur travail, leur joie, leur relation au divin, à eux-mêmes et aux autres. Bénissez-les dans leur abondance et dans leurs finances.

Car bénir signifie reconnaître le bien infini qui fait partie intégrante de la trame même de l'univers. Il n'attend qu'un signe de nous pour se manifester.

Bénissez-les de toutes les façons concevables, car de telles bénédictions ne sèment pas seulement les semences de la guérison mais, un jour, jailliront comme autant de fleurs de joie dans les espaces arides de votre propre vie.

En vous promenant, bénissez votre village ou votre cité, ceux qui la gouvernent et ses enseignants, ses infirmières et ses balayeurs, ses prêtres et ses prostituées. A l'instant-même où quelqu'un exprime la moindre agressivité, colère ou manque de bonté à votre égard, répondez avec une bénédiction silencieuse. Bénissez-les totalement, sincèrement, joyeusement, car de telles bénédictions sont un bouclier qui les protège de l'ignorance de leurs méfaits, et détourne la flèche qui vous est adressée.

Bénir signifie désirer et vouloir inconditionnellement, totalement et sans réserve aucune le bien illimité pour les autres et les événements de la vie en puisant aux sources les plus profondes et les plus intimes de votre être. Cela signifie révérer et considérer avec un émerveillement total ce qui est toujours un don du Créateur et cela quelles que soient les apparences. Celui qui est porté par votre bénédiction est mis à part, consacré, entier. Bénir signifie invoquer la protection divine sur quelqu'un ou quelque chose, penser avec une reconnaissance profonde à elle, l'évoquer avec gratitude. Cela signifie encore appeler le bonheur sur quelqu'un, bien que nous ne soyons jamais la source de la bénédiction, mais simplement le témoin joyeux de l'abondance de la vie.

Bénir tout et tous, sans discrimination aucune, constitue la forme ultime du don, car ceux que vous bénissez ne sauront jamais d'où vient ce rayon de soleil qui soudain perça les nuages de leur ciel, et vous serez rarement témoin de cette lumière dans leur vie.

Quand dans votre journée, quelque événement inattendu vous bouleverse, vous autant que vos plans, éclatez en bénédictions, car la vie est en train de vous apprendre une leçon, même si sa coupe peut vous sembler amère. Car cet événement que vous pensez être si indésirable, vous l'avez en fait suscité, afin d'apprendre la leçon qui vous échapperait si vous hésitiez à le bénir. Les épreuves sont des bénédictions cachées, et des cohortes d'anges suivent leurs traces.

Bénir signifie reconnaître une beauté omniprésente cachée aux yeux matériels. C'est activer la loi universelle de l'attraction qui, du fond de l'univers, amènera dans votre vie exactement ce dont vous avez besoin dans le moment présent pour grandir, progresser, et remplir la coupe de votre joie. Quand vous passez devant une prison, bénissez ses habitants dans leur innocence et leur liberté, leur bonté, la pureté de leur essence et leur pardon inconditionnel. Car on ne peut qu'être prisonnier de l'image qu'on a de soi-même, et un homme libre peut marcher sans chaînes dans la cour d'une prison, tout comme les citoyens d'un pays libre peuvent être prisonniers quand la peur se tapit dans leur pensée.

Quand vous passez devant un hôpital, bénissez ses patients dans la plénitude de leur santé, car même dans leur souffrance et leur maladie, cette plénitude attend simplement d'être découverte. Et quand vous voyez une personne en pleurs ou apparemment brisée par la vie, bénissez-la dans sa vitalité et sa joie : car les sens ne présentent que l'inverse de la splendeur et de la perfection ultimes que seul l'oeil intérieur peut percevoir.

Il est impossible de bénir et de juger en même temps. Alors maintenez en vous ce désir de bénir comme une incessante résonance intérieure et comme une perpétuelle prière silencieuse, car ainsi vous serez de ceux qui procurent la paix, et, un jour, vous découvrirez partout la face-même de Dieu.

P.S. Et par-dessus tout, pensez à bénir cette personne merveilleuse, totalement belle dans sa vraie nature, et si digne d'amour que vous êtes.

Source: Pierre Pradervand

Auteur : Réal Houle
Responsable des infolettres

Le texte que je vous présente est une synthèse d'enseignements de sagesse de Grands Maîtres de toutes Traditions.
Auteur inconnu.
Bonne lecture.

Je veux te révéler le sens de cette vie :
AIMER ET ÊTRE AIMÉ.

Car ton Père céleste est Amour,
Car ta Mère la terre est Amour,
Car le fils de l'homme est Amour,
C'est par l'Amour que les trois ne font qu'UN.

Tout ce qui existe a été conçu selon la Loi de l'Amour qui est Harmonie, Cohésion, Ordre, Travail, Protection, Guérison, Croissance et Perfection.

Le seul chemin qui mène à la plénitude est celui de l'Amour.

Aimer, c'est voir la Divinité dans cet autre que tu aimes. Qu'il voie cette Divinité en toi est le signe de son Amour. Voir cette Divinité en toi, c'est reconnaître que tu es Amour.

Car la Divinité est Amour. Faire la Volonté Divine, c'est offrir cet Amour à tous les Êtres sans rien attendre en retour, pour la seule satisfaction de faire ce qui doit être fait. Si tu sais voir la Divinité partout où tes yeux se posent, tu ne manqueras de rien.

Si tu aimes quelqu'un, tu réponds à l'Amour Divin à travers celui que tu aimes, si tu t'aimes toi-même, tu deviendras parfait, car tu sauras voir l'Être divin qui est en toi et tu le manifesteras, en purifiant chaque jour davantage ton Corps, ton Âme et ton Esprit. Alors, la Compassion jaillira de ton Coeur. Tu comprendras les peines de tous les Êtres et tu pourras les aider.

Que l’Amour soit ta Force !

Ne maudis pas celui qui t'a fait du mal, il n'était pas encore éveillé à l'Amour. Sa véritable nature qui est esprit de bénédiction ne s'est pas encore révélée.
« PARDONNE-LUI » afin qu'il puisse comprendre le mal qu'il t'a fait et ainsi s'éveiller à la Vie divine. Pardonner, c'est se libérer de toute rancune et faire confiance à la Loi de la Justice divine. Si tu t’en remets à la Perfection du Plan Divin, cette Justice se manifestera sous tes yeux. Si tu aimes, tu prends conscience de la Force divine qui t'habite et tu peux soulever les montagnes.

D'où que vienne l'Amour, respecte-le, car c'est cette force qui t'est envoyée. Quand tu dis « JE T'AIME » pense que « JE » est la Divinité en toi. Quand on te dit « JE T'AIME » pense que ce « JE » qui aime est la Divinité de l'autre.

Ainsi, tu n'auras plus jamais peur de l'Amour, tu t'y plongeras et fusionneras avec son Essence. Tous les Êtres méritent ton Amour, car c'est cette énergie que tu aimes en eux.

Ainsi dois-tu voir l’Amour dans chacun des Êtres que tu rencontres et cet Amour se manifestera dans ta Vie. Ce sur quoi tu portes ton attention se développe toujours. En toi-même comme en chacun, vois les qualités de l'Âme afin qu'elle puisse jaillir pour apporter au monde sa guérison.

Les défauts ne constituent que l'enveloppe, l'apparence extérieure de l'Être humain, non son Essence. Seul l'Amour permet de pénétrer cette écorce de la personnalité et de découvrir les richesses cachées de l'Âme. Si tu veux recevoir l'Amour de tous, aime la Perfection latente en toi et en chacun, ainsi tu aideras chaque Ame à se réaliser.

L'Amour est ta seule richesse inaltérable. Qu'il soit dans ton regard, afin que chaque chose te montre sa réalité intérieure.

Que l’Amour soit ta Force !

Aimer, c'est devenir « UN » avec l'Être que tu aimes et non pas devenir un objet pour lui ni le considérer comme un objet pour toi. Devenir « UN » avec la personne que tu aimes supprime le rapport de force et permet de vivre dans la vibration de l'Amour réalisé. Seule cette vibration peut apporter ton épanouissement. En elle, la soif et la faim n'existent plus et le rapport de force se limite au jeu qui pousse les corps l'un vers l'autre. Il ne déborde plus dans la vie affective ou sociale.

Et la guerre des sexes, qui est à la racine de toutes les guerres, disparaît. Toutes formes de guerres ne sont que le reflet de cette mésentente entre le pôle masculin et le pôle féminin présents en chaque Être humain.

Mésentente entre le conscient et l’inconscient, entre l'esprit et l’Âme, entre tes pensées et tes émotions. Unis tes pensées et tes émotions autour de la Voie de l'Amour afin de rétablir la paix à l'intérieur de toi-même. L'homme et la femme en toi seront réunifiés, les opposés complémentaires ne feront plus qu'UN. Alors tu verras s'accomplir le souhait de ton Coeur. Alors seulement, tu reconnaîtras l'Être qui aura fait le même travail que toi, pour permettre de rétablir la paix en lui comme dans le monde.

Alors seulement tu pourras devenir « UN » avec lui. Quand deux Âmes ne font qu'UN, elles se comprennent d'un seul regard, gestes et paroles deviennent inutiles pour elles. Souviens-toi toujours de ceci, ce que tu établis à l'intérieur de toi-même se matérialise à l'extérieur. Le monde des causes est en toi, installe en toi l'Amour, marie ton corps à ton Esprit.

Que l’Amour soit ta Force !

Ne te demande pas et ne demande pas si on t'aime. Douter de l'Amour que l'on te porte, c'est douter de la Force de Vie elle-même. C'est aussi absurde que de douter du lever du jour après chaque nuit.

L'Amour te protège en toutes circonstances, alors ne crains jamais de trop aimer. N’aie jamais peur de rien, car l’Amour est toujours là pour toi. Le monde a besoin de ton Amour et l'on n'aime jamais trop. Chaque graine d'Amour que tu sèmes te reviendra multipliée.

Toutefois, renonce à vouloir semer dans l’espoir de recevoir en retour.

Fais don de ton Amour par Amour de l’Amour, tout simplement. Laisse la liberté à la personne que tu aimes. Apprends à aimer comme aime le Soleil. Il répand sa chaleur sur tous inconditionnellement, il n'attend rien en retour et nul ne peut l'éteindre.

Transforme en Amour la jalousie qui, comme le doute, détruit l'Amour et manifeste aussi ce que l'on craint. Car le doute de manière égale au désir a pouvoir de création dans ton imagination.

Le véritable Amour bannit le doute. Il ne peut que grandir, il apporte la santé et l'abondance, la connaissance et la paix, nul ne peut l’offenser.

L'Amour fait acquérir les qualités en l'élu de ton Coeur, ainsi tu les manifesteras toi-même et tu l'aideras à dissoudre ses défauts. Le diable mourra de ton indifférence. L'Amour ne se venge jamais.

Trouve en lui la force d'aimer le Divin caché dans ton ennemi, et il se transformera sous tes yeux en Ami.

Au lieu de descendre à son niveau, en cherchant à te venger du mal qu'il t'a fait, tu l'aideras à monter vers la Lumière qui brille en toi. L'Amour est miséricorde. L'Amour est confiance absolue. Ton Amour n'est pas vrai si tu admets que l'Être aimé puisse te faire du tort.

Que l’Amour soit ta Force !

L'Amour est patience et don de soi. Il fait entendre la musique de l'Univers ! Si tu t'y opposes, tu souffriras. Laisse-le couler en toi, il est Vie éternelle. Le seul but du cheminement spirituel est de te transformer en canal parfait de l'Amour.

Le corps grossier deviendra corps divin afin de te révéler les degrés supérieurs de l'Amour où toute opposition s'évanouit. L'Amour s'apprend. Commence par aimer de ton mieux une personne que tu entoureras de tes plus belles pensées, puis étend cet Amour peu à peu aux autres et à toi-même, sans cesser d'aimer la première. Ainsi, tu deviendras « UN » avec toute Vie et tu auras réalisé ta mission sur cette terre.

Que ton Amour s'étende à toute forme de vie, à tout ce qui t'entoure. La vérité se dévoile devant la Force de l'Amour. L'Amour est nourriture pour ton Âme. Si tu cesses de t'en alimenter, tu perdras la Vie.

L'Amour divin est Force magique qui accomplit tous les miracles. Lui seul peut te laver, te libérer de tes chaînes.

Ne cherche pas ailleurs la pierre philosophale des alchimistes.

L'Amour est ta baguette magique, il rend le mal impuissant, il établit le règne du bonheur, il apporte avec lui, tous les biens :

la Vie, la Santé, la Beauté, la Réussite ; il te les donnera.

Aime d'abord et tu seras aimé et l'Amour te couvrira de ses bénédictions.

Tu apporteras la joie autour de toi. Tu donneras et recevras la Vie en abondance. Près de toi, les malades guériront.

L'Amour est la science de toutes les sciences. L'intelligence sans Amour n'est que sottise.

Que l'Amour soit ta Force !

Dès que tu aimeras, le sens de l'Amour te sera révélé. L'Amour est l'eau qui arrose le jardin de ta Vie et lui donne fleurs et fruits. Accepte-le pour que tes oeuvres soient grandes et puissent contribuer à l'évolution de l'homme.

L’Amour est harmonie et liberté. Jette tes faiblesses à son feu, elles se transformeront en force.

Seule la pureté qui est Perfection permet à l'Amour de demeurer. Si tu veux rester pur dans tes pensées, dans tes sentiments et dans tes actes, tu t'opposeras au grand courant contraire et cela risque de te faire souffrir, mais sache que cette souffrance n'est qu'un prélude à l'Amour.

A ce moment-là, garde en ton Coeur la gratitude pour chaque petite joie que tu reçois au long des jours. Ainsi, tu prépareras ton organisme à supporter les gigantesques vibrations de l'Amour divin qui ouvrira tes sept étoiles !

Seul ce qui a été accompli avec Amour demeurera.

Car ton Père Céleste est Amour,
Car ta Mère la Terre est Amour,
Car le fils de l'homme est Amour,
C'est par l'Amour que les trois ne font qu'UN

Que l’Amour soit ta Force ! 

Auteur : Réal Houle
Responsable des infolettres

À mon sens, de tous les mantras, de toutes les choses merveilleuses que vous pouvez penser, prononcer ou ressentir, dire « Merci » est l’une des déclarations, des mantras et des prières les plus efficaces et les plus formidables que vous pouvez exprimer. Je voudrais donc vous en parler maintenant. D’accord ?

Certains diront peut-être : « Mais de quoi devrais-je donc remercier ? Pour quoi pourrais-je exprimer de la gratitude ? Pour quoi pourrais-je dire merci ? Je souffre, je me sens seul-e, je suis malheureux-se, j’ai faim ». Je sais que ça peut être la réponse commune de beaucoup de gens. Mais je tiens à vous dire quelque chose : ça ne marche pas comme ça. Si ça a un effet, c’est celui de vous faire sentir encore plus tristes, plus contrariés, plus en colère, plus amers, plus malades aussi, plus vulnérables à la maladie.

Vous vous demandez peut-être : « Pourquoi devrais-je donc remercier ? » Ne commencez pas par çà. Commencez juste à joindre vos mains, comme ça, et à dire « Merci ». Même si rien ne vous vient à l’esprit pour le moment, commencez simplement comme cela : « Merci. Merci. » Et dites-le avec sincérité aussi, dites-le sincèrement comme si vous aviez Dieu en face de vous, ou que la plus belle chose du monde venait de se produire. Parce qu’elle va effectivement se produire. Dites « Merci. Merci. Merci. Merci. » Avec sincérité : « Merci. Merci. Merci. Merci. Merci. » Et petit à petit, cela va venir, tout doucement, de plus en plus : « Merci. Merci mon Dieu. Merci l’existence. Merci pour l’existence. Merci. Merci. Merci. Merci la vie. Merci mon Dieu pour ce corps et les sens et mon mental. Merci. Merci que je puisse penser, que je puisse avoir confiance. Merci. Merci de m’apprendre à être seul-e et de commencer à apprécier ma propre compagnie, qui est la merveilleuse opportunité de n’être qu’un avec Toi. Merci. Merci. Merci. Merci, merci pour ma famille, merci pour ceux qui m’aiment, merci pour mes amis, merci. Merci. Merci, même si j’ai une maladie, j’ai tant appris de mes maladies. Et merci, merci pour la santé, merci pour le bien-être, merci pour cette journée. Merci pour l’air que je peux respirer. Merci pour la lumière, merci pour la nature. Merci. Merci. Merci. Merci. » Et soyez sincère. Et ce qui va se passer… vous continuez à dire « Merci. Merci. » Et avec sincérité : « Merci ». Pas juste mécaniquement, mais en y mettant votre cœur : « Merci. Merci. »

Mooji, écrivain spirituel

Et cela va changer le champ énergétique autour de vous. Regardez et vous verrez. « Merci. Merci. Merci. » Vous sentirez peut-être même monter les larmes. Vous vous sentirez peut-être envahis par l’émotion. « Merci. Merci mon Père. Merci mon Dieu. Merci. Merci pour le fait que j’existe et que j’existe parce que Tu es ici, en moi. Merci. Merci à la vie. Merci pour cet instant. Merci du fait que je peux dire merci. » Remerciez Dieu pour Dieu. Remerciez la Vie pour la Vie. « Merci. Merci. Merci.» Mettez-vous dans une position d’humilité. « Merci. Merci pour la capacité à contempler, à réfléchir, à être vraiment ouvert-e, dans mon cœur, à la vie. Merci. Merci. Merci. Merci pour la guérison. Merci même pour la maladie. Merci pour la santé. Merci. Merci. »

Faites comme ça, et comme je l’ai dit, cela va changer les choses si vous n’avez pas le moral, si vous vous sentez déprimé-e ou triste. Parfois on se dit, quand on se sent comme ça : « Pourquoi devrais-je dire merci à qui que ce soit ? Vous savez, personne ne m’aide, personne… » Oui. Observez cette attitude, mettez tout ça dans ce geste et dites « Merci, merci. »

Cela vous semblera peut-être absurde au départ, mais deviendra ensuite très puissant. Observez. Ce sont des choses simples qui créent un changement immédiat en vous. Cela vous ramène à la paix, à la gratitude, à l’ouverture et au silence. C’est là votre façon d’être et votre état naturel, voyez-vous ? Cela chasse la dépression, la contrariété, l’anxiété, les soucis, le stress, la peur. « Merci. Merci. Merci mon Dieu. Merci. Merci pour le fait que je puisse dire merci. Merci. Merci pour ma vie. Merci pour cet instant. Merci pour l’air que je peux respirer. Merci pour le fait de pouvoir me tenir debout – il y a des gens qui ne peuvent pas se tenir debout. Merci pour le fait que je puisse m’assoir – il y a des gens qui ne peuvent pas s’asseoir. Merci pour le fait que je puisse m’allonger. Merci. Merci. Merci. »

Merci. Merci. Merci d’être ici. Merci parce que vous faites partie de cet univers immense et que vous êtes ici. Merci. Peu importe ce qui est arrivé dans le passé ou ce qui peut arriver à l’avenir. Merci. Merci. Merci. Merci. Que Dieu vous bénisse. Que Dieu vous bénisse. Que Dieu vous bénisse. Amen.

Source : Mooji Francophonie – Facebook, 29 mars 2020

Auteur : Réal Houle
Responsable des infolettres

Cette semaine, je vous partage mes réflexions sur la vie et notre expérience sur la Terre.

Nous savons que nous sommes des âmes qui ont accepté de venir sur la terre vivre cette expérience de co-création. Et si on se fie sur les témoignages de gens qui ont eu des expériences de mort imminente, tous nous disent que nous voyons défiler notre vie. Nous voyons les bons moments que nous avons partagés avec nos proches ainsi que tous les gens que nous avons croisés dans notre vie. De même que nous voyons aussi les moins bons moments, les fois où nous avons perdu patience envers quelqu’un, les pensées, les paroles ou les actions que nous avons faites.

Je pense que nous devons avoir de l’indulgence, de la bienveillance, de la compréhension, de la patience et de la tolérance envers nous-mêmes.

Peut-être que dans le Grand Plan cela devait se passer ainsi…

C’est pourquoi il est important de se pardonner. Si nous prenons conscience de nos actions ici et maintenant et que nous souhaitons vivre dans un monde meilleur, nous devons commencer par nous-mêmes.

Prenez le temps de vous offrir de l’amour, de la lumière, de la guérison.

Tout commence par vous, allez dans votre cœur et accueillez toutes ces belles énergies. Respirez à pleins poumons cet amour qui guérit tous les maux. Et quand votre être sera rempli de lumière et que vos blessures seront rétablies, vous serez en paix avec vous-même.

Il semble que nous vivions plusieurs incarnations.

Nous vivons parfois des situations difficiles et nous avons peine à comprendre ce qui nous arrive. On ne peut pas tout comprendre. Peut-être que nous réparons des choses de vies passées. C’est pourquoi il est si important de ne pas se juger.

Pour moi, l’important est de faire de son mieux à chaque instant et de lâcher prise.

Se faire confiance qu’à chaque fois que nous faisons les choses avec notre cœur, c’est dans l’ordre des choses.

Croire qu’il y a en nous quelque chose de plus grand que notre corps physique : il y a notre Âme.

Nous sommes l’Âme qui s’est incarnée pour vivre toutes ces expériences. C’est pourquoi nous sommes ici et si nous voulons vivre pleinement, nous devons faire confiance que tout ce que nous vivons a pour but de nous faire redécouvrir notre divinité.

L’amour est si important.

Et n’oubliez pas que nous ne sommes jamais seul; il y a nos anges et nos guides qui sont à nos côtés et qui nous aiment inconditionnellement. N’hésitez pas à leur demander de l’aide, ils n’attendent que ça.

Et quand les choses s’améliorent, et que vous respirez enfin la joie de vivre, partagez-la avec vos proches, votre famille, vos amis ainsi qu’à tous ceux qui sont dans le besoin.

Et n’oublions pas Gaia notre terre mère qui supporte la vie et qui a bien besoin de notre amour et de nos bons soins.

Tout commence par nous. La vie est un grand voyage intérieur. Méditez, priez, allez dans votre cœur.

Vous savez quoi? Au fond, nous sommes tous des héros car il faut beaucoup de courage pour venir s’incarner sur cette terre.

Célébrons-nous, chacun mérite de s’aimer et d’être aimé.

Je vous souhaite la paix, la sérénité, l’abondance et l’épanouissement en toute conscience.

Et comme à chaque semaine, je vous invite à notre rendez-vous virtuel dimanche à 13h pour vous célébrer et partager cet amour avec la Terre entière. Nous sommes tous frères et sœurs dans cette grande aventure qu’est la vie sur cette terre.

Bonne semaine,

Réal Houle, responsable des infolettres.

Auteur : Réal Houle
Responsable des infolettres

On nous a demandé à plusieurs reprises ces derniers temps à quel moment la chapelle ouvrirait ses portes de nouveau.

Pour l’instant il n’est pas question d’ouvrir avant septembre. Même si le gouvernement permet d’ouvrir les églises, dans notre cas, ce n’est pas possible pour l’instant. Nous avons tenté de contacter la personne responsable au YMCA et nous n’avons pas eu de réponse.

Soyez assurés que vous serez informés aussitôt qu’une décision sera prise à ce sujet.

En attendant, il est important de rester optimiste!

Je vous ai déjà parlé de l’importance de bien respirer... Non seulement cela vous aide à rester dans le moment présent mais en plus, si vous portez un masque quand vous allez à l’extérieur pour faire vos courses vous devriez par la suite prendre du temps dans un parc (sans masque) pour bien vous oxygéner.

Marcher pieds nus

J’aimerais aussi vous suggérer, si vous en avez la possibilité, de marcher pieds nus sur le sol. On appelle ça se « grounder ». Il a été prouvé scientifiquement que marcher pieds nus dans l’herbe, la terre, le sable sur le bord d’une plage ou sur autre sol naturel apporte des bienfaits pour la santé.

En effet, marcher pieds nus nous connecte à la terre et nous permet de bénéficier d’un flot puissant d’électrons bienfaisants émanant du sol qui aident à éliminer les radicaux libres de notre corps.

La terre est un immense réservoir d’électrons libres chargés en ions négatifs (comme l’air que nous respirons en montagne, aux abords des cascades ou au bord de la mer). Les ions négatifs sont très bénéfiques pour la santé.

Le stress dû aux radicaux libres réduit continuellement les électrons de notre corps, c’est pour cela que nous utilisons des anti-oxydants (alimentation) car ceux-ci redonnent des électrons à notre corps et neutralisent les radicaux libres.

En marchant pieds nus sur la terre, nous pouvons également obtenir de nouveaux électrons et des ions négatifs qui pénètrent par notre peau. Être directement en contact avec la Terre nous aide à neutraliser les charges positives des radicaux libres qui endommagent notre corps.

Voici une liste des nombreuses améliorations que les personnes pratiquant le earthing (la marche pieds nus ou l’utilisation des accessoires de mise à la Terre) ont signalé dans le monde entier depuis plus de 20 ans.

• Élimine ou réduit considérablement l’inflammation
• Élimine ou réduit sensiblement la douleur
• Meilleur sommeil
• Améliore l’énergie
• Augmente la production de mélatonine
• Normalise la sécrétion de l’hormone Cortisol
• Diminue le stress
• Améliore la fonction du système nerveux dans les cas de naissances prématurés
• Réduit la viscosité sanguine
• Améliore l’humeur
• Améliore la circulation sanguine dans le torse, les extrémités et le visage
• Améliore la régulation de la glycémie
• Prévient la perte de densité de calcium et d’os
• Réduit les symptômes de l’ostéoporose et améliore les fonctions rénales
• Donne un point d’ancrage aux circuits bioélectriques du corps pour fonctionner optimalement
• Augmente le métabolisme
• Influence le fonctionnement de la glande thyroïde
• Diminue les dommages aux muscles et accélère la guérison
• Accélère la cicatrisation des plaies
• Améliore la réponse du système immunitaire en lien avec les traumatismes et les blessures
• Normalise la tension musculaire
• Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel et les bouffées de chaleur
• Protection contre les champs électromagnétiques à basse fréquence (effet de cage de Faraday)
• Effets anti-vieillissement
• Apporte des bienfaits au niveau sportif selon des témoignages des athlètes de haut niveau

Comment se brancher à la Terre

Retirer ses chaussures et marcher simplement sur le sol est la façon la plus simple de s’ancrer.

C’est l’été, essayez de profiter de vous enraciner autant que vous le pouvez!

N’oubliez pas notre rendez-vous virtuel tous les dimanches à 13h pour prier et envoyer de l’amour et de la guérison à tous.

Bonne semaine,

Réal Houle, responsable des infolettres